婦科女醫師坐月子56天絕對完整版：史上第一本，結合傳統與科學的坐月子筆記！
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商品訊息描述:
產後媽媽煩惱多，生完孩子不輕鬆
傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多，三頭六臂都難掌控
還要和家裡的長輩們，來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子風格大戰
唉，女人真命苦呀……
樂天超市
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因為最幽默風趣，又不失專業的婦科專家－陳菁徽醫師回來啦！
這次，她還帶了大隊人馬，和各位準媽媽們一起開心坐月子、愉快迎接小baby！
產後肥胖難解決，就交給北醫體重管理中心王偉主任
產後皮膚狀況多，就交給黃禎憲皮膚科黃千耀醫師
產後痔瘡真困擾，就交給北醫大腸直腸外科郭立人主任
產後回復好體態，就交給瑜伽專家許瑩潔教練
還有還有
聯合醫院家醫科侯君穎醫師、禾馨婦產科診所林思宏院長及陳盈琴護理長，回答妳的坐月子疑惑
北醫新生兒加護病房張璽醫師＆建佑診所小兒科陳盈君醫師，為妳解決小baby的疑難雜症
所有媽媽的辛酸血淚，醫師們全都感同身受
因此所有媽媽想知道的，醫師們全部完整解答
讓妳在這段時間裡，充電滿滿，蓄勢待發
做足產後復出Comeback Show的種種準備
變身超級媽媽，強勢回歸！
本書特色
產後媽媽必看特色1：婦科女醫師自身生產育兒經驗＋多年看診專業，誰能比她更懂妳？
總覺得醫生只會唱高調，和自己不在同一頻率說話，覺得醫生不懂產婦的苦？那妳就該聽聽陳菁徽醫師的說法！坐月子期間被禁止叫外送的煎熬、被禁止吃冰的痛楚，第一次替小Baby洗澡手忙腳亂的無助……她都體會過，所以更懂妳，更能用專業加上切身的角度告訴你該怎麼做最好！
產後媽媽必看特色2：各科醫生聯合出馬，準媽媽們的所有疑難雜症，全都一併解決！
比專業更專業！管你是產後瘦身、皮膚問題、痔瘡困擾還是初次育養小baby的手忙腳亂，這次除了婦科女醫師親自上陣以外，她還帶了各方好手一同出馬，為各位準媽媽們一一擊破種種疑惑，專業度破表！讓諸位準媽媽們就算不出門，也能受到最最專業又完整的總統級照護，好好坐月子！
產後媽媽必看特色3：生了孩子，當了媽媽，身材卻不想變得很「媽媽」，就一定要看這本！
產後媽媽最大的夢靨，就是身材回．不．去．了！那些年輕歲月用心維護的曼妙線條，怎麼可以因為孩子的出生而被輕易打敗，當然要跟著陳菁徽醫師一起擺脫孕味，做甩脂窈窕運動呀！至於該怎麼吃才營養又不胖，皮膚暗沉、沉澱、紋路等等煩惱也絕對不會少！跟著醫師這麼做吧，當個辣媽原來一點都不難！
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產後媽媽必看特色4：傳統v.s科學，到底哪個才是正確的坐月子觀念？就讓醫師告訴妳吧！
為什麼一定要坐月子？產後坐月子就一定要吃中藥食補嗎？為什麼傳統觀念要產婦不能洗頭？月子到底該做多久？這些問題，醫師本人在坐月子時，也常常因為傳統做法與現代科學觀念衝突的關係，常常和家中長輩們爭執呢！到底孰對孰錯？到底我的狀況該怎麼做？就看醫師在書裡的細細解說吧！
產後媽媽必看特色5：聽醫師的話，讓孩子聽話！Baby乖乖吃和睡，媽媽爸爸不累慘！
以為生完孩子就是度過最大難關？那肯定是天大的誤會。如何正確擠母乳、餵母乳，怎麼安撫半夜哇哇大哭的小嬰兒，怎樣幫他洗澡、好好入睡，這些全都是大學問呀！這次讓婦科醫師親自出馬（沒錯！醫師自己也「體驗」過小寶寶們的諸多震撼教育），結合專業與經驗，與你分享最實用的嬰兒照顧小撇步！
作者介紹
陳菁徽 醫師
學歷
臺北醫學大學醫學系 畢業
臺大－復旦EMBA境外專班 碩士 畢業
樹德大學人類性學研究所 博士 畢業
Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health
美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院（就讀中）
經歷
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 住院醫師（2005～2008）
外交部國家合作基金會 瓜地馬拉行動醫療團（2008）
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 總醫師（2008～2009）
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 研究醫師（2009～2010）
台灣婦女健康學會 副秘書長
現任
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 主治醫師
臺北醫學大學醫學系 婦產學科部定講師
台灣婦產科醫學會 公關委員會副召集人
台灣婦產科內視鏡暨微創醫學會 APAGE-GMIT委員會副秘書長
台灣婦產科內視鏡暨微創醫學會 醫學倫理與法制委員會執行副秘書長
台灣婦產科醫學會 會員代表
台灣周產期醫學會 會員
台灣母胎醫學會 會員
Recipient of Dean’s Scholarship from
The Johns Hopkins U-Master of Public Health Program
美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院 獎學金得主
禾馨醫療系統醫療顧問
個人著作：
《婦科女醫師懷孕生產絕對完整版：用超音波幫寶寶（受精卵）寫日記》
最新著作：
《婦科女醫師坐月子56天絕對完整版》
譯者介紹
楔子
推薦序：媳婦界燈塔──宅女小紅
推薦序：臺灣大學醫學院婦產部助理教授及主治醫師──施景中
推薦序：臺北醫學大學附設醫院生殖醫學中心主任──曾啓瑞
推薦序：禾馨新生婦幼診所院長──楊濬光
推薦序：臺北醫學大學附設醫院婦產部主任──劉偉民
作者序
PART1生完後在醫院那幾天……
1.自然產的基本護理和注意事項
＊第一次排尿
＊第一次下床
＊傷口護理
2.剖腹產的護理和注意事項
＊導尿後的第一次排尿
＊傷口護理
＊排氣、進食的時間
3.自然產、剖腹產都要注意的「產後大出血」
4.要準備的東西都準備好了嗎？
PART2坐月子有問題嗎？讓我慢慢告訴妳
1.月子到底坐幾天？
2.月子要在哪裡坐？
＊家人幫忙坐月子
＊請月嫂作貼身呵護
＊專業月子中心：考量選擇的依據
?跟媽媽們分享：到底該不該坐月子？人家英國王妃還不是生完10小時就抱著寶寶出來跟大家揮手了？
?特別收錄：陳醫師的親身經歷—我的流產日記
3.惡露
＊到底多少惡露才是正常？
＊惡露應該長什麼樣子才是正常？
＊剖腹產與自然產的惡露比較
＊服用生化湯會不會影響到惡露？
4.產後漏尿
＊產後必做的功課：凱格爾運動
5.痔瘡
＊痔瘡是什麼呢？
＊為什麼產後媽媽特別容易得到痔瘡？如果孕婦或產婦沒有痔瘡的原因？
＊產後打算治療痔瘡，有什麼處理方式？如果以口服藥或藥膏治療痔瘡，對餵母乳會不會有什麼影響？
＊關於產後痔瘡和痔瘡割除後的清潔保養方面，有沒有什麼需要注意？
＊肛門有息肉，摸得到，生完有變大，不痛不癢，要處理嗎？
6.貧血
7.下肢水腫
8.產後子宮、會陰復原計畫
＊子宮復原：自然產和剖腹產有沒有什麼差別？
＊子宮復原：子宮復原的過程是？什麼時候子宮才能回到懷孕前的重量呢？
＊子宮復原：有什麼方法能幫助子宮復原的？
＊子宮復原：如果子宮復原很慢怎麼辦？
...
推薦序
拿到這本書稿立馬回想起當初的月子時光（遠目），陳醫師和友人一起來月子中心探望籠中鳥我本人，三個媽媽就在月子中心大廳進行了一場產後心得暨身體創傷（以及痛罵陪產老公有多白目）分享座談會（希望括號裡的字陳醫生的惱公看不見）。我在猜坐月子是不是婦女人生中的一個關卡，不然怎麼能產生出這麼多的牢騷呢（對不起我說謊，我平常牢騷就超多）。
若問到月子的重要性，所有婆婆媽媽都會警告妳不能輕忽。說到這我就有點不開心，是說陳醫師的上本書《用超音波幫寶寶（受精卵）寫日記—婦科女醫師懷孕生產絕對完整版》（名字也太長！），是我整個孕期唯一有看完的一本孕婦書，專業的內容用輕鬆的語氣表達，讓不愛看字的懶人如我也上手；遊走於專業醫學人士及鄉間婦人之間（儘量避免說出愚婦二字），讓我等民婦也不會覺得內容太生硬距離太遙遠，所以早聽說她要出月子書時我就萬分期待，但時間「蘇」的一下過去我小孩都滿四個月了，這本月子書出得太慢了吧我月子都坐完了啊。
翻過一輪我發現這本跟上本一樣精采，用科學方式打破傳統迷思，不像傳統醫生會教人這個不准那個不要，又不似西醫那樣告訴妳什麼都沒關係，生完就去游泳吃冰淇淋（要不要這麼激進）；包山包海從產前準備到產後瘦身到照顧新生兒應有盡有妳要叫別的月子書怎麼活。我恨為什麼我坐完月子才看到如此一本產婦全方位工具書呢，看來只好再生一個了不然怎麼辦呢（兩手一攤）。
宅女小紅
商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
陸食管局長會蔡衍明 談兩岸食安
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商品訊息描述:
- 出版日：1040605
- ISBN：9789865698515
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
產後媽媽煩惱多，生完孩子不輕鬆
傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多，三頭六臂都難掌控
還要和家裡的長輩們，來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子風格大戰
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產後皮膚狀況多，就交給黃禎憲皮膚科黃千耀醫師
產後痔瘡真困擾，就交給北醫大腸直腸外科郭立人主任
產後回復好體態，就交給瑜伽專家許瑩潔教練
還有還有
聯合醫院家醫科侯君穎醫師、禾馨婦產科診所林思宏院長及陳盈琴護理長，回答妳的坐月子疑惑
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因此所有媽媽想知道的，醫師們全部完整解答
讓妳在這段時間裡，充電滿滿，蓄勢待發
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變身超級媽媽，強勢回歸！
本書特色
產後媽媽必看特色1：婦科女醫師自身生產育兒經驗＋多年看診專業，誰能比她更懂妳？
總覺得醫生只會唱高調，和自己不在同一頻率說話，覺得醫生不懂產婦的苦？那妳就該聽聽陳菁徽醫師的說法！坐月子期間被禁止叫外送的煎熬、被禁止吃冰的痛楚，第一次替小Baby洗澡手忙腳亂的無助……她都體會過，所以更懂妳，更能用專業加上切身的角度告訴你該怎麼做最好！
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比專業更專業！管你是產後瘦身、皮膚問題、痔瘡困擾還是初次育養小baby的手忙腳亂，這次除了婦科女醫師親自上陣以外，她還帶了各方好手一同出馬，為各位準媽媽們一一擊破種種疑惑，專業度破表！讓諸位準媽媽們就算不出門，也能受到最最專業又完整的總統級照護，好好坐月子！
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作者簡介
作者介紹
陳菁徽 醫師
學歷
臺北醫學大學醫學系 畢業
臺大－復旦EMBA境外專班 碩士 畢業
樹德大學人類性學研究所 博士 畢業
Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health
美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院（就讀中）
經歷
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 住院醫師（2005～2008）
外交部國家合作基金會 瓜地馬拉行動醫療團（2008）
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 總醫師（2008～2009）
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 研究醫師（2009～2010）
台灣婦女健康學會 副秘書長
現任
臺北醫學大學附設醫院婦產科部 主治醫師
臺北醫學大學醫學系 婦產學科部定講師
台灣婦產科醫學會 公關委員會副召集人
台灣婦產科內視鏡暨微創醫學會 APAGE-GMIT委員會副秘書長
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禾馨醫療系統醫療顧問
個人著作：
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最新著作：
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譯者介紹
目錄
楔子
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推薦序：臺北醫學大學附設醫院生殖醫學中心主任──曾啓瑞
推薦序：禾馨新生婦幼診所院長──楊濬光
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作者序
PART1生完後在醫院那幾天……
1.自然產的基本護理和注意事項
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＊第一次下床
＊傷口護理
2.剖腹產的護理和注意事項
＊導尿後的第一次排尿
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4.要準備的東西都準備好了嗎？
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＊到底多少惡露才是正常？
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4.產後漏尿
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5.痔瘡
＊痔瘡是什麼呢？
＊為什麼產後媽媽特別容易得到痔瘡？如果孕婦或產婦沒有痔瘡的原因？
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7.下肢水腫
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...
自序／導讀
推薦序
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內容來自YAHOO新聞
陸食管局長會蔡衍明 談兩岸食安
旺報【北京訊】
大陸食品藥品監管總局長畢井泉9日會見旺旺集團董事長蔡衍明等一行。雙方就落實新修訂的《食品安全法》及其相關管理辦法、兩岸食品藥品交流及宣導等議題，進行深入交流。
兩岸觀光旅遊及商務交流日益密切，為進一步保障兩岸民眾飲食及用藥的安全，畢井泉表示，將支持兩岸進一步開展食品藥品安全交流。
全員工學習新食安法
蔡衍明首先感謝食品藥品監管總局，長期關注大陸台商，使台商企業不斷成長茁壯，立足國內，放眼全球。配合新《食品安全法》10月起實施，旺旺集團7至9月舉行一系列「食品安全法學習活動」；通過人手一本《食品安全法白皮書》、通俗易懂的《食品安全法學習手札》、案例豐富的法律手冊、宣傳海報、微信版帖子及集團內部──旺傳媒電視系統宣導等方式，展開全員學習新食安法的熱潮。
累計旺旺全國培訓183場次，參訓及考核人數近2萬名旺旺員工，除公司內部人員外，還包括上游的供應商、下游的經銷商等相關食品安全責任人，全力落實新法各項要求，提升產品品質。
歡迎媒體加入監督
畢井泉強調，食品安全須靠政府與企業嚴格把關，新食安法要求企業對原料採購、加工生產、運輸銷售、產品召回等環節，實施可追溯管理，從廠長到作業員，從上游的農產品生產到下游的銷售管道都要全力配合，做到控制風險，確保消費者吃的安全。
畢井泉指出，歡迎媒體加入食品安全的監督，正確引導公眾。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸食管局長會蔡衍明-談兩岸食安-215006485--finance.html
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